Osoby zainteresowane lektoratami jęz. angielskiego

zapraszamy w środę 18-go października

do sali na I piętro na spotkanie organizacyjne

z panią Jolantą Marcisz o godz. 11:00

z panią Bożeną Oleś o godz. 13:15

na spotkaniu ustalimy terminy zajęć oraz podział na grupy.

Od dnia 10 października br biuro będzie czynne:

W PONIEDZIAŁKI  w  godzinach  od 12-tej do 14-tej

W CZWARTKI   w  godzinach  od 10-tej do 12-tej

 

Wykłady w październiku

9.10.  –  godz. 14:00  w DK „Kubiszówka”

Z cyklu ciekawe kobiety „ O królewnie, która była piękna, mądra  i dobra”

Małgorzata Leśniowska – słuchaczka Akademii

 

16.10  –  godz. 14:30 w DK „Włókniarz” ul 1 go Maja

Z cyklu zatrzymać czas  „Przez żołądek do pięknej skóry”

Wiesława Rusin autorka książek o zdrowym odżywianiu

 

23.10  –  godz. 14:30 w DK „Włókniarz” ul 1 go Maja

Szwajcaria – Alpy Berneńskie”

Alina Szczotka – słuchaczka Akademii

 

30.10  – Przed  Dniem Wszystkich  Świętych  –  wykładu nie będzie

 

Rozpoczynamy następujące zajęcia:

  • ·Aerobik wodny na basenie przy ul Lompy od wtorku 03.10. br. godz.14:00

w DK „Kubiszówka” od 4 października br. środa

  • Gimnastyka „Ruch jest życiem” godz. 9:00 (z projektu „Sukces nie zna wieku”)
  • Grupa taneczna „AS+”  środa godz. 10:00

w DK „Kubiszówka” od 5 października br. czwartek

  • Gimnastyka z elementami jogi godz. 8:30 I grupa, godz. 12:15 II grupa
  • Grupa literacko – recytatorska „Zielony Kamyk” godz. 10:30
  • Tenis stołowy w DK „Kubiszówka” godz. 12:00

w DK „Kubiszówka” od 6 października br. piątek

  • Grupa teatralna „Panaceum” godz. 9:00
  • Grupa brydżowa – nauka i rozgrywki godz. 10:00

w DK „Kubiszówka” od 9 października br. poniedziałek

  • Grupa rękodzieła godz. 10:00
  • Zajęcia ruchowe Taj chi godz. 12:30

Wyjście do kina.

Zapraszamy do kina dnia 16.10.br na film: „Maudie”.

Reżyseria: Aisling Walsh. Produkcja: Kanada, Irlandia

Opowieść o romansie pomiędzy samotnikiem, a kruchą, ale pełną energii kobietą – Maud Lewis – uważaną za jedną z najważniejszych kanadyjskich malarek.

Jej obrazy wyglądały tak, jakby namalowało je dziecko – radosne, żywe, bez zachowywania właściwych proporcji, pokazujące tylko jasną stronę życia. Z chmur Maud Lewis nigdy nie pada deszcz, woda zawsze jest spokojna, brak w jej pracach cienia czy mroku. Życie tej kanadyjskiej malarki ze szczęściem nie miało jednak wiele wspólnego. Malowanie było dla Lewis formą radzenia sobie z trudnościami. Później stało się zaś wręcz niezbędną, nieodłączną częścią jej życia. Nie chciała się poddawać, robiła to, w czym była dobra. W tworzeniu odnalazła radość, której tak bardzo brakowało jej życiu.

Zapisy i wpłaty przyjmuje Irenka Heller w dniu 9.10.br ( przed wykładem).

 

Uwaga melomani (i nie tylko) !!!

Od 2.10.2017 r. zapisujemy i zbieramy pieniądze na dwa koncerty, które odbędą się w sali NOSPR w Katowicach.

 

1 – 29 10 2017 r. niedziela godz. 20:00

     wyjazd o godz. 18:00.  Cena 36,0 zł.

     Adam Strug i zespół ,,Kwadrofonik ” –  ,,Requiem Ludowe”.

 

2 – 8.12.3017r.piątek godz. 19:30

      wyjazd o godz. 17:30.  Cena 64,0 zł.

      Marc Minkowski – dyrygent  ,,Les musiciens de Louvre”

      J.S.Bach – ,,Oratorium na Boże Narodzenie „

       (kantaty I, II, IV, VI) orkiestra, chór i soliści.

 

Wyjazd z dolnej płyty PKS .

Zaprasza Magda Leśniak .

 

 

UWAGA WZNAWIAMY ZAJĘCIA NA ORLIKU !!!

 

Od wtorku 12-go września  wznawiamy bezpłatne zajęcia !!!

Na „Orliku” przy ul. Słowackiego

będziemy „PORZUCAĆ KANAPOWY STYL ŻYCIA”

Zajęcia prowadzone będą przez instruktorów Bielsko-Bialskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Bielsku-Białej na mocy podpisanego ze Stowarzyszeniem Akademia Seniora „Porozumienia o współpracy partnerskiej”.

wtorki

w godz.  11:00 – 12:00   Nordic walking

Spacer – trening z kijkami w Parku  Słowackiego (kijki dostępne na Orliku).

w godz.  16:00 – 18:00   Gra w boules ( nauka i rozgrywki)

Boules jest najbardziej znaną i praktykowaną grą w kule na całym świecie.
Gra pochodzi z południa Francji.

czwartki

w godz. 16:00 – 18:00  Zajęcia lekkoatletyczne (2 grupy)

I   – 16:00 – 17:00

II  – 17:00 – 18:00

Biegi na 60 m, 200 m oraz pchnięcie kulą.

piątki

w godz.  15:00 – 18:00  Zajęcia ogólnorozwojowe (3 grupy)

I     –  15:00 – 16:00

II    –  16:00 – 17:00

III   –  17:00 – 18:00

Do dyspozycji Seniorów będą boiska do: siatkówki, koszykówki i piłki nożnej oraz siłownia na wolnym powietrzu.

W przypadku niesprzyjających warunków atmosferycznych (bardzo zimno, ciągłe opady deszczu) nie będzie zajęć.